郑州无痛人流后该如何护理

　　在我们现实的生活当中，好多女性都意外怀孕了，都选择去做无痛人流，但是大家知道做无痛人流之后，患者的身体都非常虚弱，免疫力会是下降的情况，所以患者需要注意修养，让我们请郑州医大医院部的专家为我们介绍一下吧。

　　1、做无痛人流后修养是一个非常重要的环节。患者要尽量不要喝凉的东西，不要长期待在开空调的地方，膳食要清淡营养。此外，还有些特殊的禁忌，如清洁禁忌，人流后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗。护垫要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每天换洗。

　　2、人流后患者的身体非常虚弱，饮食调理是一个非常重要的过程，患者在饮食的时候，要注意饮食调补。多吃优质蛋白以强身健体，但不要过食油腻，预防滋腻碍。

　　3、女性朋友人流后，尽量不要做激烈的运动，避免不要出汗、不要下水游泳，同时在医学规定的时间内，不能进行正常的性生活，男性的包皮疾病中会潜藏的很多细菌及女性的外阴、阴道、宫颈中的细菌能够乘机上行感染到宫腔;胚胎的组织会剥脱后血窦开放，容易被细菌感染。

　　4、患者在注意心态上的调整，因为一个人的心态非常重要，患者要正确认识和接受手术带来的恐惧感，有些女性一听到手术就非常害怕、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。丹东无痛人流后该如何护理?

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