产后月经不调的预防及调理

　　产后月经不调的预防及调理。产后月经不调的表现是周期不规律 经血量少或者量多，甚至闭经的症状。产后月经不调对女性来说危害甚大，除了影响身体还会影响产妇的情绪。所以应该及早预防。妈妈们可以用调经贴和一些智力经期紊乱的药物来调理月经，但应该根据自己情况选择药物，较好是按医生的药方，以免造成不良反应。此外产后月经不调，女性注意适当补钙 多休息，并且要加强营养和适当地进行运动，从而起一定的预防和缓解作用。

　　预防产后月经不调应该从三方面着手：

　　1、预防产后月经不调应该生活环境舒适和谐，环境舒适和谐有利于产女的心情愉悦和身体的康复。

　　2、预防产后月经不调应该注意保持心情愉悦。因为情绪紧张可使月经量增多或者提前，而心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经。

　　3、多参加活动防止产后月经不调。过于安逸或者过度劳累都对健康不利。

　　产后月经不调的预防及调理：应该注意产后月经不调应该以医学治疗为主，食疗调理为辅，不要全部依赖于饮食。

　　产后妈妈如果不幸出现了月经不调的症状，也不必太过苦恼，产后月经不调基本是每个女性都会出现的问题，一般不会特别严重，只要找出根本原因 注意调理，保持心情开朗 环境舒适，另外多吃一些可以治疗月经不调的食物，相信妈妈会很快就远离这种困扰。郑州医大医院全方位保护患者的身心利益。我院不仅仅停留在医学治疗方面，不只是解除您的怀孕烦恼，更重要的是在术前 术中 术后全方位呵护女性身心健康。如您还有其他不明白或想了解的，可以拨打专家热线电话或点击在线免费咨询，我院专业咨询医生会为您详细的解答sq。